Yoga-Workshops am Samstag mit Andreas


 

20.01.2018     03.03.2018     24.03.2018          10:00 - 13:00 Uhr

 

Die Workshops  und sind sowohl für Menschen mit wenig Yogaerfahrung als auch für sehr geübte Yogaschüler/innen und Yogalehrende geeignet
( Gebühr:30. - €) 

 


03.02.2018        10:00 – 15:00 Uhr  Yoga Intensiv
 

Dieser Workshop ist nur  für Teilnehmer mit Yogaerfahrung und/oder ohne größere gesundheitliche Einschränkungen gedacht (Gebühr: 60 €) 
 

 

Anmeldung & Infos:  07121-29134 oder info@entfaltungsfreiraum.de

Weihnachtsmeditation

 

Samstag, 23.12.2017     19:00 Uhr

 

 

Nach einer ca. 20-30minütigen  Einstimmung  zum Thema Weihnacht und ein paar Lockerungsübungen werden wir zwei  Zyklen á etwa 15 Minuten im Sitzen meditieren. Wer kommen möchte melde sich bitte kurz an, damit  wir die Teilnehmerzahl inetwa abschätzen können.

 

Anmeldung : info@entfaltungsfreiraum.de

 

 

Meditation am Freitagabend

 

     19. Januar    02. Februar    02. März    23. März 2018

 

jeweils um 18:45 Uhr

 

Nach einer kurzen Einführung in jeweils verschiedene Meditationsarten werden wir in zwei Blöcken
zu etwa 15 Minuten meditieren.
Auch Menschen, die keine Yoga- oder Meditations-Erfahrung haben, können zu jeder Zeit einsteigen und sind herzlich willkommen.

 

 

Wegen begrenzter Platzzahl bitten wir, wenn möglich, um vorherige kurze Anmeldung per Telefon oder e-mail. Vielen Dank!

 

Andreas Donat  07121-29134 oder info@entfaltungsfreiraum.de